›
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form
Sådan kan du støtte Sådan hjælper vi For faddere Mit SOS Bliv fadder
Logo for SOS BørnebyerneLogo for SOS Børnebyerne
  • Sådan kan du støtte
  • Sådan hjælper vi
  • For faddere
  • Mit SOS
  •  
    Bliv fadder 0
    Bliv fadder

    Forside / Opskrifter / Indisk Shahi Paneer

    Shahi Paneer - krydret indisk karryret med grillost

    Shahi Paneer er en cremet og mættende vegetarisk ret, som spises i det nordlige Indien. Retten laves med den indiske grillost paneer og en masse lækre nødder og krydderier. Shahi Paneer smager dejligt med ris eller fladbrød til.  

    Shahi Paneer – krydret karryret med grillost

    Sådan gør du:

    1. Hak grøntsager og lav mandel-cashewpasta

    Hak løg, grøn chili og ingefær. Mal cashewnødder og mandler med lidt vand til en pasta og sæt til side.

    2. Lav sovsen

    Smelt 3 spsk. smør eller ghee i en gryde. Tilsæt hakkede løg, ingefær og grøn chili sammen med grøn kardemomme og sauter i 4-5 minutter. Tilsæt tomatpuré og varm igennem under låg.

    Pisk yoghurt og tilsæt sammen med en kop vand. Kog i ca. 5 minutter.

    Når sovsen er kogt, lader du den køle lidt af. Blend så sovsen glat og stil til side.

    3. Tilsæt paneer

    Smelt nu lidt smør eller ghee i en anden gryde og tilsæt den blendede sovs sammen med chilipulver, garam masala-pulver, cashew-mandelpasta og salt. Kog op indtil sovsen tykner.

    Tilsæt derefter paneer skåret i terninger og mælk. Kog igennem i yderligere 3 til 5 minutter.

    Server med fladbrød, ris og evt. et drys koriander og lidt creme fraiche.

    Velbekomme!

    Du skal bruge:  

    120 gram paneer

    1/2 cm. frisk ingefær, revet

    3/4 kapsel grøn kardemomme

    1/4 tsk chilipulver

    1/4 tsk garam masala-pulver

    1 lille dåse tomatpuré

    vand efter behov

    2 spsk. mandler

    1/2 løg

    3/4 grøn chili

    2 spsk. yoghurt

    ghee eller smeltet smør

    1/4 kop mælk

    salt efter behov

    2 spsk. cashewnødder

     

    Tilbehør: 
    Ris, koriander, fladbrød, creme fraiche 

     

    toggle

    Find flere lækre opskrifter her

    Opskrifter
    Qapchi – kartoffelret med ost og urter fra Peru

    Opskrifter
    Kheer – indisk risdessert

    Opskrifter
    Aberas linseret

    Opskrifter
    Paulinas papa rellena fra Peru

    Opskrifter
    Jhume Corrayas pandekager med kokosfyld

    Opskrifter
    Kenyanske Chapati

    Opskrifter
    Nandis indiske kylling Kadai

    Opskrifter
    Amina Hassans samosaer

    Opskrifter
    Lær at lave mandazi med SOS-mor Salma og Christel Pixi

    Mandazi er en lækker, østafrikansk 'donut', som både børn og voksne i børnebyen på Zanzibar elsker. Her får du opskriften, så du kan prøve kræfter…

    Ja tak, jeg vil gerne modtage SOS Børnebyernes nyhedsbrev

    "*" indikerer påkrævede felter

    Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

    SOS Børnebyerne passer godt på dine personoplysninger, og vi behandler dine personoplysninger i overensstemmelse med den gældende databeskyttelsesforordning og databeskyttelseslov. Du kan læse mere om vores databehandling og dine rettigheder i vores persondatapolitik.

    For private
    ›
    For virksomheder
    ›
    For frivillige
    ›
    For skoler
    ›
    For fonde og offentlige donorer
    ›
    Arv og testamente
    ›
    Sådan kan du støtte
    ›
    Bliv SOS-fadder Støt Ukraines børn Giv et bidrag Donation som gave Giv et gavefadderskab Start din egen indsamling Testamenter din arv
    Kontakt SOS Børnebyerne
    ›
    Find en medarbejder Pressekontakt Ledige stillinger
    Webshop
    ›
    Nyhedsbrev
    ›
    Mit SOS
    ›
    Sådan hjælper vi
    ›
    Uddannelse til alle børn Børnenes historie Sundhed – mentalt og fysisk Sådan arbejder vi for at beskytte børnene
    Spørgsmål og svar
    ›
    Sådan kommer et barn til børnebyen Læs om vores arbejde i Afrika Læs om vores arbejde i Asien Det går pengene til
    Nyheder
    ›
    SOS-ambassadører
    ›
    Om os
    ›
    Strategi 2025-30 Vores økonomi Magasiner og rapporter Podcasts Åbenhed om vores arbejde Indberet mistanke om korruption Indberet mistanke om krænkelse af børn
    Vi har fokus på 7 lande
    ›
    Cambodja Etiopien Kenya Laos Rwanda Somaliland Tanzania
    sos logo dark
    Amerikavej 15C, 2. sal     1756 København V     Tel.: 33 73 02 33

    E-mail: info@sosbornebyerne.dk     CVR nr.: 25825012
    facebook icon instagram icon linkedin icon youtube icon
    © Copyright SOS Børnebyerne 2025
    CookiesPersondatapolitik