Fem fortællinger om mental sundhed
Lydløs er en podcast om mental sundhed, hvor fem unge fra Kenya fortæller deres livshistorier med fokus på, hvordan de hver især har kæmpet med og for deres mentale sundhed.
Alt for ofte er mistrivsel en stille kamp. I Lydløs tager de medvirkende ordet og fortæller åbent om deres oplevelser og indre liv.
Lydløs består af fem afsnit. I serien møder du Emelda, Brian Sammy, Rodgers, Samira og Simon. De bor alle i Kenya, men selv om deres hverdag ser anderledes ud, er deres historier måske ikke så forskellig fra din.
Over hele verden rammes unge af udfordringer med deres mentale sundhed.
De fem medvirkende i Lydløs kæmper med alt fra misbrug og overgreb til sorg og ensomhed. Styrken til at komme videre har de blandt andet fået ved at møde andre unge i samme situation som dem selv, gennem projektet Leave No Youth Behind.
Med Leave No Youth Behind arbejder SOS Børnebyerne for at skabe bedre vilkår for unge, herunder unge med anbringelseserfaring, i Kenya, Etiopien og Somaliland. Projektet er formet i samarbejde med unge, så de selv får indflydelse på deres fremtid.
Leave No Youth Behind og SOS Børnebyernes podcast Lydløs er støttet af Danida.
Mere om mental sundhed
Mental sundhed er en tilstand af velbefindende, hvor individet kan udfolde sine evner, håndtere dagligdags udfordringer og stress samt indgå i fællesskaber med andre mennesker.
Kilde: Sundhedsstyrelsen
Mental sundhed er et stort fokusområde hos SOS Børnebyerne. Gennem vores indsatser arbejder vi både nationalt og internationalt med at opdage og forebygge psykisk mistrivsel hos børn og unge.
Forskning viser, at mange børn og unge har det svært, og at et stigende antal bliver diagnosticeret med angst, depression, spiseforstyrrelse, ADHD eller autisme.
Læs mere om mental sundhed hos SOS Børnebyerne