Gratis undervisningsmateriale Mit smukke jeg
Børn og unges mentale helbred er en global udfordring.
SOS Børnebyerne arbejder på at styrke børn og unges mentale helbred.
Skab et positivt klassemiljø med aktiviteten 'Mit smukke jeg' ved at lade eleverne tegne deres smukke jeg. Gennem aktiviteten, som netop er hentet hjem fra en workshop i Kenya, udforsker eleverne deres indre styrker og hinandens kvaliteter.
Aktiviteten kan tilpasses både indskoling og mellemtrin.
SOS Børnebyerne arbejder på at styrke børn og unges mentale helbred.
Skab et positivt klassemiljø med aktiviteten 'Mit smukke jeg' ved at lade eleverne tegne deres smukke jeg. Gennem aktiviteten, som netop er hentet hjem fra en workshop i Kenya, udforsker eleverne deres indre styrker og hinandens kvaliteter.
Aktiviteten kan tilpasses både indskoling og mellemtrin.
Sådan laver I ‘Mit smukke jeg’
Aktiviteten tager cirka 30 minutter, og de eneste materialer, I skal bruge, er tuscher, farveblyanter, papir eller andet, der kan pynte jeres ‘smukke jeg’.
- Tegn din silhuet: Del eleverne i par. Lad den ene elev lægge sig på et stykke papir, mens den anden tegner omridset. Hvis der ikke er plads nok, kan I nøjes med at tegne overkroppen.
- Fyld din silhuet: Bed eleverne skrive eller tegne positive egenskaber, de er stolte af eller giver dem styrke, ved at stille spørgsmål som “Hvad er mine styrker?” eller “Hvad er jeg stolt af?”.
- Kompliments brusebad (valgfrit): Lad eleverne gå rundt og skrive komplimenter på hinandens silhuetter, fx “God til fodbold”. Tip: Pynt silhuetterne med farver, glimmer eller klistermærker for at gøre dem festlige.
- Del og reflektér: Hæng silhuetterne op, og lad eleverne se hinandens værker. Tag en runde, hvor eleverne kan uddybe, hvad de har skrevet eller tegnet på silhuetterne og snak om, hvordan det føles at fokusere på, skrive og tegne sine positive sider.
Hvis I har lavet kompliments brusebad, så tag også en snak om, hvordan det føles at give og modtage komplimenter.
Del jeres fortolkning
Mit smukke jeg
Del et billede eller video af jeres ‘smukke jeg’, og inspirer andre elever, så vi sammen sætter fokus på mental sundhed. Send til skole@sosbornebyerne.dk